Tag

Tidak

August 19, 2018

Bagaimana Anda Bisa Pergi Tentang Tidak Cukur dalam Pelatihan Tempur Dasar?

Dalam pelatihan tempur dasar, para pria diminta untuk mencukur jenggot mereka setiap hari kecuali kumis Anda selama tidak melewati sudut mulut Anda. Jika Anda bukan orang yang suka mencukur atau memiliki kulit sensitif untuk pisau cukur, maka saya sarankan agar Anda mendapatkan profil cukur.

Profil cukur pada dasarnya adalah rujukan yang kedaluwarsa, yang menyatakan bahwa Anda tidak dapat bercukur selama lebih dari satu atau dua minggu. Anda juga bisa mendapatkan profil cukur permanen di pelatihan dasar, jika Anda memiliki benjolan serius di bawah leher dan rambut yang tumbuh ke dalam. Dokter angkatan darat juga dapat memberi Anda pisau cukur listrik jika kondisinya semakin parah tetapi mereka dikeluarkan untuk rekrutan yang memiliki masalah benjolan yang serius.

Cara Mendapatkan Profil Cukur

Untuk menerima profil cukur pada dasarnya, Anda harus memiliki beberapa tonjolan kulit yang terlihat di bawah leher Anda. Kemudian bangun pagi sebelum jam 05.00 atau formasi pertama hari itu. Anda harus membawa seorang teman pertempuran bersama Anda ke meja CQ (atau secara resmi dikenal sebagai Charge of Quarters, tugas meja kerja semalam dengan satu sersan pelatih). Temanmu dan dirimu sendiri harus menulis nama, peleton, dan alasanmu untuk masuk ke daftar masuk dan menerima slip panggilan yang sakit. Meskipun Anda akan melewatkan latihan pagi, Anda tidak perlu menebusnya nanti. Juga, pastikan Anda memberi tahu pemimpin regu Anda sebelumnya tentang ketidakhadiran Anda. Dengan cara ini, seseorang tahu di mana Anda berada ketika seorang sersan pelatih hadir.

Bagian tersulit tentang pergi ke panggilan sakit adalah menemukan teman bertarung yang akan pergi bersama Anda. Jika Anda melakukannya, maka Anda beruntung. Setelah mendapatkan slip panggilan sakit, pastikan bahwa Anda membawanya kemana pun Anda pergi termasuk kamar kecil. Ketika seorang sersan latihan mendekati Anda karena memiliki janggut, maka Anda bisa menunjukkan padanya profil cukur Anda.

August 17, 2018

Shin Guards Facts – Lima Hal Tentang Shin Pads yang Tidak Anda Ketahui

Shin guard dikenakan dalam berbagai olahraga termasuk sepak bola dan hoki, dan dirancang untuk melindungi tulang tibia yang sensitif dari cedera. Beberapa olahraga memiliki aturan wajib yang mengatur pemakaian shin pads untuk mengurangi jumlah cedera. Jika Anda seorang pemain biasa atau bahkan sesekali, pastikan Anda berinvestasi dalam sepasang shin pads berkualitas baik untuk mencegah periode panjang absen dari lapangan karena cedera.

Meskipun kita sering berpikir tentang shin guard sebagai penemuan modern, mungkin karena teknologi mutakhir yang sering digunakan dalam konstruksi mereka, mereka sebenarnya diturunkan dari baju besi kuno yang dipakai oleh pasukan infanteri. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut, bersama dengan empat tips lain tentang shin guard yang mungkin tidak Anda ketahui!

Bantalan Shin diturunkan dari greave – Seperti banyak benda modern, shin guard diturunkan dari benda-benda yang digunakan dalam pertempuran. The greave adalah sepotong baju besi yang melindungi kaki, terbuat dari bahan termasuk kain empuk dan baja. Mereka paling sering digunakan oleh infanteri berat, dan dikembangkan pada zaman kuno, meskipun mereka terus digunakan selama abad pertengahan.

Serikat ingin melihat guru memakai bantalan tulang kering – pada bulan Agustus 2011 di Inggris, serikat pekerja mendesak Pemerintah untuk memberikan para pengajar shin guard untuk melindungi mereka dari kekerasan dari murid sekolah, dengan alasan jumlah siswa yang dikeluarkan setiap tahun karena perilaku yang tidak tertib. Serikat GMB mengatakan bahwa guru dan asisten pengajar harus dikeluarkan dengan peralatan pelindung, termasuk bantalan tulang kering, untuk mencegah cedera.

Bantalan Shin untuk olahraga pertama kali digunakan dalam kriket – Penjaga shin pada awalnya digunakan dalam kriket untuk memberikan batsman keunggulan strategis; dengan menempatkan kakinya di depan tunggul, dia bisa menggunakan kakinya untuk memblokir jalur bola dan mencegah gawangnya diambil. Penggunaan berlebihan ini menyebabkan peraturan 'leg before wicket' diperkenalkan pada tahun 1809. Penjaga kaki terus digunakan dalam kriket, sebagian besar sebagai perlindungan, dan dikenakan oleh penjaga gawang, batsman, dan oleh orang yang dekat dengan batsman.

The shin pads yang paling mahal seharga £ 150 ($ 233) – Shin bantalan berkisar harga, semua jalan dari beberapa pound untuk sepasang penjaga non-merek untuk £ 150 untuk pasangan top-of-the-line Diadora Totti Mondiali Shin Pads. Secara pribadi dilemparkan dari kaki Francesco Totti dan menampilkan Teknologi F1, bantalan serat karbon ini terbuat dari lapisan serat Titanium di bagian dalam, dan lapisan serat Kevlar di bagian luar. Jika Anda punya uang luang, ini adalah lutut lebah.

Orang awalnya menertawakan penggunaan shin guard – Orang pertama yang menggunakan shin guard di Association Football, atau sepak bola, adalah Sam Weller Widdowson pada tahun 1874. Pada saat itu sepakbola tidak diatur dan brutal, dan Widdowson sedang mencari cara untuk mengurangi cedera yang diderita selama pertandingan . Sebagai pemain kriket reguler, Widdowson memutuskan untuk memotong sepasang penjaga tulang kering kriket dan melampirkannya ke kakinya menggunakan tali kulit. Dan dia disambut dengan cemoohan dari pemain lain! Namun, mereka segera melihat kelebihannya dan begitu latihan mulai menyebar.

Kami harap Anda menemukan fakta-fakta ini menarik – harap ingat untuk mengenakan shin guard ketika berlatih atau bermain dalam pertandingan untuk menjaga kaki Anda tetap terlindungi dan nyaman.

August 14, 2018

10 Tip yang Tidak Cocok Untuk Kiper

Jika Anda seorang penjaga gawang, atau pelatih sepak bola yang ingin membantu kiper Anda meningkat, maka mungkin Anda memiliki beberapa metode yang sudah dicoba dan teruji yang bekerja untuk Anda. Jika metode Anda tidak berfungsi, mengapa tidak mencoba beberapa kiat ini?

1. Kiper adalah pemain terpenting dalam tim. Selama kiper dan tim tidak mengakui, tim tidak akan kalah. Jika kiper dipukuli, maka tim harus mencetak gol.

2. Bertentangan dengan kepercayaan populer, penjaga gawang tidak selalu harus disalahkan karena kebobolan gol – bola harus melewati 10 pemain di timnya terlebih dahulu. Ini mungkin kesalahan penjaga gawang, tetapi bisa juga bahwa penyerang, pemain tengah dan pemain bertahan tidak berkonsentrasi, atau melakukan pekerjaan mereka dengan benar. Menyalahkan kiper tidak akan membuat mereka percaya diri dengan baik, dan tidak akan membantu sama sekali.

3. Penjaga gawang sering berlatih dengan pemain outfield, dan sementara kebugaran dan beberapa aspek kontrol bola relevan, banyak pekerjaan penjaga gawang dilakukan dengan tangan mereka, jadi mereka membutuhkan sesi latihan terpisah.

4. Dalam tim muda, atau bahkan untuk tim yang lebih berpengalaman, semua pemain harus memiliki tujuan, untuk melihat seperti apa. Ini akan memberi mereka lebih banyak ide bagaimana mereka dapat membantu kiper mereka, dan apa yang bisa dilakukan kiper untuk membantu mereka. Selain itu, itu mungkin mengungkap kiper yang lebih baik! Seorang penjaga gawang seharusnya tidak dipilih sendirian. Ada beberapa kiper kelas dunia yang "pendek" dan banyak pemain outfield yang cukup tinggi untuk masuk ke gawang.

5. Mempelajari cara menangkap dengan benar penting bagi penjaga gawang manapun, dan melakukannya dengan benar akan meningkatkan kepercayaan dan kemampuan penjaga secara dramatis. Keterampilan tambahan seperti mempersempit sudut, dan berurusan dengan situasi tertentu seperti sudut atau tendangan bebas dan penalti dapat dipelajari nanti.

6. Setelah penjaga menangkap bola, mereka harus tetap tenang, dan berpikir tentang apa yang akan mereka lakukan dengan bola. Tidak ada gunanya melakukan penyelamatan yang bagus, dan kemudian melemparkan bola ke lawan, atau mem-boot bola ke atas sebelum tim memiliki kesempatan untuk berkumpul kembali.

7. Seorang penjaga gawang harus tetap fokus selama 90 menit. Hanya membutuhkan waktu satu detik untuk mengakui tujuan. Dalam tim muda dan terutama untuk anak-anak, konsentrasi tidak boleh terlalu ditekankan. Anak-anak memiliki rentang perhatian yang pendek, dan akan mudah teralihkan oleh sesuatu.

8. Belajar bagaimana cara menyelam harus didorong, tetapi untuk anak-anak itu tidak boleh dipaksakan. Seorang penjaga gawang muda harus mempelajari dasar-dasar menangkap dan mendistribusikan bola, sebelum belajar cara menyelam.

9. Dorong para penjaga gawang untuk menggunakan latihan sepak bola khusus yang dirancang untuk para penjaga gawang. Ini dapat termasuk bepergian ke samping antara pos, penangkapan, dan distribusi. Dengan berlatih bersama rekan setim dan kiper lainnya, keterampilan dan kepercayaan diri dapat ditingkatkan, sehingga ketika datang untuk mencocokkan hari, tidak ada yang tersisa untuk kebetulan.

10. Kiper sering dikatakan berkembang biak. Mereka menempatkan kepala mereka di mana pemain lain tidak akan menempatkan bola, mereka adalah yang pertama disalahkan ketika tim mereka mengakui, dan mereka tidak bisa bersembunyi ketika mereka mengalami hari yang buruk. Namun, kiper terbaik akan bangkit untuk kesempatan ini, dan melakukan yang terbaik semampu mereka.

Yang penting adalah menikmati bermain sepak bola, dan menikmati menjadi seorang penjaga gawang. Ini bukan peran yang paling glamor di lapangan, dan mereka adalah yang pertama untuk disalahkan jika ada yang salah. Namun, ketika itu semua gel, dan kiper memiliki permainan yang bagus, mereka biasanya pemain pertama yang mendapatkan pujian. Apakah Anda akan menjadi penjaga gawang nomor satu?

August 9, 2018

Sistem Pipa Langsung Atau Tidak Langsung

Melakukan pekerjaan pipa Anda sendiri dapat menghemat banyak uang, dan pekerjaan pipa sederhana tidak memerlukan banyak pengetahuan atau keterampilan. Seorang pemula harus mampu mengatasi pekerjaan yang mudah, seperti mengganti mesin cuci keran atau pipa di kolam, dan tukang rata-rata harus dapat menangani pekerjaan yang lebih rumit, seperti pipa di pancuran terpisah. Tetapi Anda harus berpikir dua kali sebelum mencoba menangani pekerjaan yang sangat rumit. Bekerja pada sistem pipa dapat menjadi pekerjaan kotor – terutama jika Anda harus mengangkat papan lantai atau bekerja di loteng yang berdebu dan itu bisa sangat berat.

Ada dua bagian utama untuk sistem pipa rumah tangga – sistem pasokan air dan sistem limbah. Sistem pasokan air adalah seperangkat pipa dan alat kelengkapan yang membawa air bersih ke bak mandi, baskom, WC dan sebagainya. Sistem limbah adalah seperangkat pipa lain yang membawa air yang digunakan ke saluran air dan selokan. Di rumah tua, atau satu dengan banyak perlengkapan pipa, pipa mungkin tampak sangat membingungkan, tetapi sistem pipa dasar benar-benar sangat sederhana. Sebelum jalak mengerjakan sistem perpipaan Anda, lacak semua pipanya dengan hati-hati agar Anda tahu di mana setiap pipa mengarah dan apa yang dilakukannya.

Persediaan air

Sistem pemipaan rumah tangga pada dasarnya dimulai pada perusahaan air bersih (baik perusahaan air atau perusahaan). Ini biasanya terletak di luar batas properti sekitar 750mm di bawah tanah di bawah penutup logam kecil, mungkin di trotoar. Kebanyakan stopkontak pemandian air membutuhkan kunci khusus untuk menghidupkan dan mematikannya. Perkeret mengontrol aliran air antara pasokan air di bawah pengambilan air utama dan pasokan air rumah tangga. Pipa yang membawa air dari stopcock ke rumah dikenal sebagai pipa layanan, dan tanggung jawab untuk mempertahankannya terletak pada perumah tangga. Sebelum 1939, pipa servis biasanya timah atau baja; Saat ini mereka sering tembaga atau polythene. Banyak pipa layanan miring ke atas sedikit dari jeruji penyediaan air ke rumah tetapi harus selalu setidaknya 750mm di bawah tanah. Begitu masuk ke dalam rumah, pipa (sekarang disebut utama naik) dapat dilindungi terhadap pembekuan dengan menjalankannya di sepanjang dinding dalam. Di rumah dengan lantai yang ditangguhkan mungkin perlu untuk memberikan perlindungan tambahan embun pada pipa.

Ada dua sistem dasar untuk memindahkan air di sekitar rumah dari naik ke tempat utama di mana ia ingin langsung dan tidak langsung.

Sistem pipa tidak langsung Dalam sistem tidak langsung, tujuan utama dari utama naik adalah untuk memberi makan air ke dalam tangki air dingin (sering, salah, disebut tangki) yang biasanya terletak di loteng. Sebagian besar keran dan alat kelengkapan pipa lainnya di rumah akan mendapatkan pasokan air mereka dari sumur ini, yang disimpan dari atas naik melalui ballvalve. Namun, setidaknya satu keran biasanya pangkuan air dingin di dapur harus dipasok langsung dari naik utama untuk menyediakan pasokan air minum.

Tergantung pada peraturan air setempat, satu, dua atau lebih alat kelengkapan mungkin dibuat langsung ke utama naik – satu untuk pangkuan air di luar dan satu untuk pasokan air dingin ke mesin cuci atau mesin pencuci piring, katakan. Koneksi lain dapat dibuat untuk mandi listrik.

Kebanyakan sistem pipa tidak langsung memiliki dua pipa (sering disebut pipa draw-off) mengambil air dari tangki. Satu pipa memberi makan WC dan keran air dingin di kamar mandi dan kamar lain di mana ada cekungan. Yang lainnya memberi umpan silinder air panas di mana air disimpan dan dipanaskan oleh boiler atau pemanas perendaman listrik. Tangki air dingin mungkin memiliki pipa draw-off tambahan untuk beberapa jenis bidet atau shower atau untuk membuat pipa berjalan ke beberapa fitting lebih nyaman.

Keran air panas menarik air mereka dari pipa yang terhubung ke bagian atas silinder air panas – lagi, instalasi bidet dan shower mungkin memerlukan koneksi masing-masing. Silinder air panas juga akan memiliki pipa yang mengarah ke atas tangki air dingin untuk menyediakan ventilasi keselamatan untuk memungkinkan gelembung udara dan uap untuk melarikan diri.

Untuk melakukan pekerjaan pada sistem perpipaan, atau untuk menghentikan kebocoran atau pecah, bagian-bagian berbeda dari sistem perlu diisolasi dan dikeringkan air. Secara teori, hanya satu stopcock atau katup yang benar-benar diperlukan dalam suatu sistem. Ini harus sedekat mungkin ke titik di mana pipa layanan utama memasuki rumah untuk memungkinkan seluruh rumah diisolasi dari pasokan air. Dua draincock diperlukan – satu tepat di atas stopcock utama untuk mengeringkan naik utama dan setiap pipa cabang terhubung ke itu, dan yang lainnya serendah mungkin pada pipa makan silinder air panas untuk menguras silinder. Pipa-pipa memberi makan keran panas dan keran dingin yang terhubung ke waduk, dan tangki air dingin itu sendiri, dapat dikeringkan dengan menyalakan keran. Ini tidak akan, bagaimanapun, menguras tabung air panas.

Dalam prakteknya, untuk menghemat menguras seluruh sistem setiap kali pekerjaan perbaikan dilakukan, lebih baik untuk memasukkan lebih banyak stopval, sehingga beberapa bagian dari sistem pipa dapat diisolasi dari yang lain. Ini biasanya memerlukan katup gerbang pada setiap penarikan dari tangki. Adalah mungkin untuk memasukkan katup isolasi kecil tepat sebelum setiap tap atau fitting. Seharusnya tidak ada katup pada pipa outlet dari silinder air panas.

Sistem pipa langsung

Dalam sistem perpipaan langsung, semua keran dingin, WC dan sebagainya diberi langsung dari utama yang naik. Jika air panas dipanaskan oleh penyimpanan atau silinder air panas (bukan oleh pemanas seketika) ini biasanya akan diumpankan dari tangki air dingin kecil yang sering berada di atas silinder.

Sistem mana yang terbaik?

Sistem pipa tidak langsung memiliki tiga keunggulan utama. Pertama, dan mungkin yang paling penting, karena sebagian besar sistem diisolasi dari listrik oleh tangki, air kurang mungkin ditarik kembali ke listrik (ini disebut back-siphonage) sehingga risiko kontaminasi dari persediaan air. Kedua, sistem beroperasi pada tekanan air konstan sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang variasi tekanan air utama – ini sangat penting pada beberapa jenis shower yang membutuhkan tekanan air panas dan dingin yang sama. Akhirnya, tangki menyediakan persediaan air cadangan jika listrik gagal.

Sistem pipa langsung sedikit lebih rumit dan lebih murah untuk dipasang daripada yang tidak langsung. Tetapi beberapa fitting yang digunakan mungkin harus dirancang khusus untuk mengurangi risiko pencemaran listrik.

Jenis sistem yang Anda izinkan akan ditentukan oleh penyediaan air setempat. Pilihan terakhir adalah memiliki sistem air panas yang tidak terendam. Di sini, pasokan dingin ke rumah adalah sebagai sistem langsung di atas, tetapi silinder air panas (khusus) juga diberi makan langsung dari utama naik. Sistem air panas yang tidak terawat perlu dipasang dan dipelihara dengan benar, tetapi memiliki beberapa keunggulan dibandingkan sistem konvensional.