Month

August 2018

August 31, 2018

12 Alasan Latihan untuk Anak-Anak Sangat Bermanfaat untuk Pertumbuhan dan Perkembangan

Jika seseorang telah mengatakan kepada saya, ketika saya masih kecil, untuk menatap layar selama 4 jam daripada bermain di luar, saya akan mengatakan kepada mereka untuk tetap di mana matahari tidak bersinar!

Saya banyak berlari saat kecil, seperti halnya semua teman saya. Kami terus bergerak melintasi ladang, ke hutan, menyeberangi anak sungai, ke lapangan tenis, melalui kolam, di bawah jembatan … Itu bukan norma untuk menonton TV sepanjang hari; itu tidak dilakukan di rumah tangga kami. Berada di luar adalah tempat bermain kami, dan kami ingin pindah.

Saya membayangkan Anda telah mendengar cerita kakek-nenek dan orang tua tentang diri mereka berjalan atau mengendarai sepeda jarak jauh ke sekolah setiap hari, memotong kayu, membawa makanan, mencuci pakaian, mengangkut air, menanam kebun, bermain olahraga dan berjalan pulang setelah itu, dan berjalan ke bioskop.

Saat ini kami memiliki mobil atau bus, mesin cuci, dan sangat sedikit kompor kayu. Tidak banyak orang berkebun dan orang dewasa biasanya mengendarai anak-anak di mana mereka ingin pergi. Namun, tubuh Anda dirancang untuk aktivitas fisik, dan tanpa olahraga yang cukup, itu mulai melambat, tersedak dan menjadi tidak sehat.

Sebagian besar anak merasa senang karena aktif secara fisik, dan latihan yang mereka dapatkan saat bermain merupakan faktor dalam perkembangan tulang dan otot yang kuat. Sayangnya, ada semakin banyak hambatan untuk berolahraga bagi anak-anak di dunia modern saat ini. Video game dan televisi, orang tua yang harus bekerja berjam-jam, memotong ke program pendidikan jasmani sekolah dan istirahat dan lingkungan yang tidak aman dapat menyulitkan anak-anak untuk mendapatkan jumlah minimal latihan yang mereka perlukan untuk menjadi sehat.

Ketika orang dewasa menciptakan lingkungan yang menghalangi anak-anak menjadi hidup, kita tidak hanya merusak kesehatan mereka, tetapi kita juga membuat semakin sulit bagi anak-anak untuk berhasil di sekolah.

Anak-anak berlatih sepanjang waktu tanpa memikirkannya. Ketika Anda berlari di luar atau bermain tag di sekolah, itu adalah semacam latihan. Apa lagi olahraga? Aktivitas seperti bermain olahraga, push-up, menari, dan menyentuh tanah semuanya memenuhi syarat.

Di antara banyak manfaat kebugaran jasmani adalah meningkatnya kepercayaan diri dan harga diri yang lebih kuat, lebih banyak energi, ingatan yang lebih baik, dan perasaan yang lebih baik tentang diri mereka sendiri; buah tergantung rendah dan mudah dicapai!

Menurut American Heart Association, kebanyakan anak-anak harus berolahraga minimal 60 menit setiap hari. Periode-periode aktivitas ini dapat dipecah menjadi beberapa sesi selama mereka mencapai sekitar satu jam latihan. Anak-anak tidak perlu mengikuti program pelatihan yang dibuat untuk mencapai hasil spesifik yang biasanya orang dewasa patuhi dalam rutinitas mereka. Hanya bergerak, melompat, berlari, dan memanjat cukup untuk memenuhi kebutuhan mereka.

Happy Heart = Latihan

Jantungmu adalah otot. Ini bekerja keras karena memompa darah setiap hari dalam hidup Anda. Anda dapat membantu otot penting ini menjadi lebih kuat dengan melakukan latihan aerobik.

Aerobik berarti "dengan udara," jadi ini adalah aktivitas yang membutuhkan oksigen. Anda mengambil oksigen ketika Anda bernapas; jika Anda melakukan latihan aerobik, Anda mungkin memperhatikan bahwa Anda bernafas lebih cepat daripada duduk di sofa. Aktivitas aerobik dapat membuat jantung Anda memompa, membuat napas lebih keras dan memulai proses berkeringat.

Ketika Anda memberikan hati Anda pelatihan semacam ini pada jadwal teratur, hati Anda akan menjadi lebih baik pada pekerjaan utamanya yang mengirimkan oksigen ke tubuh.

Penguatan Otot = Latihan

Apakah Anda pernah melempar bola atau berayun melintasi bar di gym atau di taman? Ini adalah latihan yang dapat membangun kekuatan. Anak-anak yang menggunakan otot untuk hal-hal yang kuat dapat membangun kekuatan.

Untuk anak-anak, olahraga berarti aktif secara fisik dan bermain. Anak-anak berolahraga di sekolah ketika mereka memiliki kelas olahraga, saat istirahat, di latihan olahraga, saat naik skateboard, atau saat bermain bola tendangan. Ketika kebanyakan orang dewasa menganggap olahraga, mereka membayangkan berolahraga di gym, berlari di treadmill, atau mengangkat beban.

Dilema Tenang

Menjadi gemuk atau kegemukan di masa kecil telah menjadi masalah yang parah. Banyak hal menambah epidemi ini, tetapi sebagian besar dari itu adalah bahwa anak-anak menjadi lebih tidak aktif. Untuk menjadi tumpul, mereka duduk lebih banyak dari biasanya.

Anak-anak dan remaja sekarang menghabiskan berjam-jam setiap hari di depan layar melihat berbagai media. Tidak cukup aktivitas fisik dan terlalu banyak waktu layar menambah masalah obesitas pada anak-anak.

Salah satu cara terbaik untuk membuat anak lebih aktif adalah mengatur jumlah waktu yang dihabiskan dalam aktivitas duduk, terutama bermain gim video atau menonton perangkat media lainnya.

American Academy of Pediatrics (AAP) menganjurkan para orang tua:

– Tambahkan batas waktu yang dihabiskan menggunakan media dan permainan video. Media ini seharusnya tidak menggantikan aktif dan mendapatkan jumlah tidur yang tepat.

– Batasi waktu layar hingga satu jam sehari atau kurang untuk anak-anak berusia dua hingga lima tahun.

– Tahan dari waktu layar apa pun, kecuali obrolan video, untuk anak-anak yang lebih muda dari delapan belas bulan.

– Jauhkan perangkat media dari kamar tidur anak-anak dan matikan layar saat makan.

– Tentukan pemrograman berkualitas tinggi dan tonton bersama anak-anak Anda untuk membantu mereka memahami apa yang mereka amati.

Di masa lalu, orang tua lebih khawatir tentang anak-anak mereka berada di rumah pada saat matahari terbenam daripada apakah atau tidak mereka mendapatkan jumlah aktivitas yang diperlukan setiap hari.

Di hari ini dan usia, orang dewasa disarankan untuk memantau indeks massa tubuh anak mereka (rasio berat badan) karena masalah obesitas di antara anak-anak usia enam hingga sembilan belas tahun telah mencapai di atas lima belas persen, empat kali lipat pada tahun 1960-an. Aktivitas fisik tidak hanya akan membantu anak-anak hari ini dari kegemukan, tetapi juga akan menunjukkan kepada mereka kebiasaan sehat yang dapat berlangsung sepanjang hidup mereka.

12 Alasan Latihan yang Bermanfaat Untuk Kesehatan dan Perkembangan Anak-Anak:

1. Anak-anak cenderung menjadi kelebihan berat badan dan akan memiliki kontrol yang lebih baik terhadap lemak tubuh mereka. Anak-anak obesitas dapat mengurangi berat badan dan lemak mereka karena efek fisiologis dari pembakaran saat berolahraga.

2. Studi melaporkan bahwa olahraga meningkatkan suasana hati dan pandangan pada anak-anak, menurunkan kecemasan, dan mengurangi depresi. Juga, kualitas tidur mereka ditingkatkan.

3. Latihan memperkuat jantung dan paru-paru dan seluruh sistem kardiovaskular. Jantung mengembangkan "aktivitas pompa" yang lebih tinggi sementara jantung dan paru-paru anak diperkuat, mendukung pencegahan penyakit jantung. Berpartisipasi dalam aktivitas fisik teratur mencegah atau menghambat perkembangan banyak penyakit kronis (diabetes, penyakit jantung, obesitas, dan hipertensi) dan mendorong kesehatan.

4. Latihan membantu dalam pengembangan keterampilan komunikasi kritis termasuk partisipasi dalam olahraga tim.

5. Latihan membantu mengembangkan koordinasi motorik dan meningkatkan banyak keterampilan kinerja motorik.

6. Latihan meningkatkan metabolisme otak. Studi menunjukkan bahwa olahraga mempromosikan peningkatan kehadiran di sekolah dan meningkatkan kinerja akademis. Anak-anak yang aktif memiliki kemampuan untuk berkonsentrasi jauh lebih baik, bahkan di akhir sesi sekolah yang panjang. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang aktif telah meningkatkan memori sebagai akibat dari fungsi otak yang lebih efisien.

7. Kemampuan tubuh untuk melawan penyakit dibantu dengan olahraga. Anak-anak kurang rentan terhadap pilek, alergi, dan penyakit.

8. Latihan yang menyenangkan dan moderat membakar hormon-hormon berbahaya yang berlebihan dan meningkatkan pelepasan hormon-hormon positif.

9. Anak-anak yang tetap bugar lebih bertenaga karena kemampuan tubuh mereka untuk detoksifikasi. Anak-anak aktif bernapas lebih baik dan berkeringat lebih banyak yang merupakan cara luar biasa untuk mendetoksifikasi tubuh dan membantunya menjaga dirinya "bersih."

10. Anak-anak yang aktif meningkatkan kemampuan tubuh mereka sendiri untuk menyerap oksigen melalui latihan aerobik; lebih banyak oksigen sama dengan lebih banyak energi. Peningkatan aliran darah ini mendorong pergerakan tubuh dari produk sampingan dari metabolisme dan racun kembali dari sel untuk didaur ulang, eliminasi, atau digunakan di bagian tubuh yang lain.

11. Aktivitas fisik secara teratur membantu menjaga dan membangun otot, sendi dan tulang yang sehat.

12. Anak-anak yang bermain dan berolahraga lebih mungkin untuk tetap bekerja sebagai orang dewasa.

Berapa Banyak Latihan yang Cukup?

Orangtua perlu memastikan bahwa anak-anak mereka cukup berolahraga. Berapa angka ajaibnya? Remaja dan anak-anak harus mendapatkan 60 menit atau lebih dari aktivitas fisik sedang hingga intens pada hari tertentu.

Asosiasi Nasional Olahraga dan Pendidikan Jasmani (NASPE) mengusulkan prosedur kegiatan ini untuk bayi, balita, dan anak prasekolah:

Bayi

Tidak ada persyaratan khusus

Aktivitas fisik harus mendorong perkembangan motorik

Balita

1,5 jam

30 menit mengatur aktivitas fisik dan 60 menit aktivitas fisik tidak terstruktur

Preschooler

2 jam

60 menit aktivitas fisik yang direncanakan dan 60 menit aktivitas fisik yang tidak terstruktur

Usia sekolah

1 jam atau lebih

Ini dapat dipecah menjadi segmen 15 menit atau lebih

Bayi dan anak kecil tidak boleh tidak aktif untuk waktu yang lama kecuali mereka tidur. Anak usia sekolah tidak boleh tidak aktif untuk periode 2 jam atau lebih lama.

Pemeliharaan Fit Anak

Mencampur aktivitas fisik secara teratur dengan diet sehat adalah kunci untuk gaya hidup sehat.

Berikut ini beberapa kiat untuk membesarkan anak-anak yang bugar:

– Bantu anak-anak Anda untuk ikut serta dalam berbagai kegiatan usia yang sesuai.

– Melembagakan jadwal teratur untuk aktivitas fisik.

– Kegiatan menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Contohnya adalah bersepeda ke toko alih-alih mengemudi.

– Lakukan gaya hidup yang lebih sehat agar Anda bisa menjadi teladan yang bermanfaat bagi anak-anak Anda dan seluruh keluarga.

– Anak-anak Anda akan datang kembali untuk lebih banyak lagi jika Anda tetap menyenangkan!

Mengembangkan Keterampilan

Belajar dan bermain itu alami untuk batita, jadi menguasai keterampilan fisik harus diikat ke dalam permainan dan kesenangan. Orangtua harus memberikan kesempatan kepada balita untuk melatih keterampilan mereka yang sedang berkembang sambil menawarkan pengawasan, sehingga mereka tetap aman saat mereka belajar.

Selain prestasi fisik ini, balita juga berkembang dengan cara lain. Sediakan peluang bagi Anda untuk mengeksplorasi, mengajukan pertanyaan, menggunakan imajinasinya, dan mempraktekkan keterampilan motorik halus, seperti membangun atau mewarnai.

Anak-anak, yang berolahraga dan mengikuti diet yang sehat, lebih cenderung daripada anak-anak yang menetap untuk tetap aktif sebagai orang dewasa.

Aktivitas fisik mengembangkan harga diri dan kepercayaan diri anak-anak yang sangat penting. Kemampuan mereka untuk menang atas situasi yang menantang menjadi lebih baik, dan mereka menikmati pandangan positif tentang kehidupan. Selain itu, anak yang sedang tumbuh dapat mengembangkan keterampilan sosial lebih lanjut seperti empati dan kepemimpinan.

Dorong Play dan Aktivitas

Ini mungkin terlihat seperti hanya bermain, tetapi balita bekerja keras menemukan keterampilan fisik yang penting saat mereka mendapatkan keseimbangan, kontrol otot, dan koordinasi. Setiap keterampilan baru memungkinkan mereka maju ke yang berikutnya, membangun fondasi yang mengarah ke tugas fisik yang lebih maju, seperti bermain di bar monyet, melempar bola, atau melakukan jungkir balik.

Mengapa olahraga itu baik untuk tubuh Anda?

– Jantung dan Paru: Mereka menjadi lebih kuat ketika mereka mulai mendorong lebih keras. Ini memungkinkan Anda untuk merasakan lebih banyak energi dan berarti Anda dapat berlari, berjalan atau bermain lebih lama tanpa merasa lelah.

– Otot: Latihan membuat mereka lebih kuat untuk memungkinkan Anda mendorong tubuh Anda untuk melakukan hal-hal yang tidak bisa dilakukan sebelumnya.

– Tulang: Mereka menjadi lebih kuat saat Anda berolahraga sehingga Anda dapat bergerak lebih cepat dalam aktivitas Anda.

– Refleks dan Koordinasi: Latihan dan latihan dapat membantu anak-anak menangkap bola bisbol atau menembak bola basket.

– Tetap Sehat: Olahraga memungkinkan Anda menjaga berat badan pada tingkat yang memadai. Ini bisa berarti Anda cenderung mengambil penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan beberapa jenis kanker. Ini juga dapat membantu tingkat di mana Anda terkena flu atau pilek.

Mengapa olahraga itu baik untuk pikiran?

Latihan yang luar biasa akan membuat darah Anda bergerak dan memberikan lebih banyak oksigen bagi pikiran. Ini berarti Anda berpikir lebih jernih.

– Menghentikan anak-anak dari melakukan zonasi di kelas atau saat mengerjakan pekerjaan rumah

– Meningkatkan skor pada tes

– Membantu anak-anak mendapatkan nilai yang lebih baik

– Membantu mereka tidur lebih efisien. Ketika Anda berolahraga, otak Anda mendapat memo bahwa Anda lelah di malam hari.

Mengapa olahraga dapat membuat Anda berada dalam suasana hati yang lebih baik?

Itu mempengaruhi bahan kimia di otak Anda, dan itu akan mengubah perasaan Anda. Ketika anak-anak menjadi aktif, mereka dapat:

– Dapatkan lebih banyak energi, sehingga mereka merasa baik dan dapat melakukan hal-hal yang dia ingin lakukan, seperti menari, olahraga, memainkan alat musik, atau membaca

– Merasa lebih baik ketika mereka mengalami hari yang menegangkan

– Tetap tenang ketika mereka harus menyiapkan sesuatu untuk sekolah

Anak-anak kita adalah masa depan kita; memahami dan mendukung kerinduan alami mereka untuk aktivitas fisik akan membantu menuntun mereka ke kehidupan yang sehat dan bahagia seumur hidup. Jika kita dengan senang hati menginstruksikan mereka bagaimana memasukkan latihan yang sehat sejak awal perkembangan mereka, kita akan memberikan anak-anak kita hadiah yang akan terus berlanjut sepanjang masa hidup mereka dan anak mereka.

Ketika Anda aktif, Anda membantu membangun tubuh yang kuat yang akan mampu mencapai semua hal yang Anda butuhkan untuk dilakukan. Jika anak Anda aktif setiap hari dan tubuhnya akan berterima kasih nanti!

Sebagai kesimpulan, ringkasan untuk anak Anda mengapa mereka perlu berolahraga:

– Itu membuat Anda merasa bugar, kuat dan sehat.

– Anda merasa santai.

– Kamu tidur lebih nyenyak.

– Jantung dan paru-paru Anda menjadi lebih kuat.

– Tulang Anda menjadi lebih sehat.

– Anda memiliki lebih banyak energi untuk melakukan lebih banyak hal.

– Kamu terlihat fantastis.

– Ini menghentikanmu merasa sangat tertekan.

– Menyenangkan berolahraga bersama orang lain.

– Berat badan Anda tetap turun.

– Otot Anda menjadi lebih kuat.

– Anda dapat menyingkirkan perasaan dan kemarahan yang buruk.

– Otak Anda melepaskan 'endorphins' – ini adalah bahan kimia yang membuat Anda merasa baik.

– Tubuh Anda tetap bekerja lebih baik dan tetap efisien.

Potong ini dan tempelkan di papan buletin anak Anda!

August 30, 2018

5 Hal Mudah dan Menyenangkan Yang Dapat Dilakukan Bersama Anak-Anak di Red River, New Mexico

Bepergian dengan anak-anak tidaklah mudah, dan siapa pun yang memberi tahu Anda berbeda berbohong. Namun, Anda harus bertanya-tanya tentang siapa saja yang menemukan diri mereka begitu siap untuk bepergian dengan anak-anak mereka. Biasanya, kesulitan muncul ketika orang tua tidak memiliki kegiatan yang cukup untuk anak-anak. Ini bisa menjadi sangat buruk ketika Anda pergi berlibur bersama seluruh keluarga. Tidak mungkin untuk membawa semua hal yang Anda pikir perlu untuk menghibur anak-anak.

Di sinilah Sungai Merah, New Mexico menghemat hari. Kota pegunungan yang indah ini terkenal dengan cuaca sedangnya yang besar, pemandangan gunung yang luar biasa, penduduk yang ramah, dan menjadi taman bermain yang sesungguhnya bagi seluruh keluarga. Berikut adalah lima hal yang harus Anda lakukan jika Anda memiliki anak-anak di belakangnya dan berlari melalui Red River, NM:

1. Pit Stop & Go Kart City – Ini semua tentang kesenangan di trek. Manjakan diri Anda dengan makanan ramah anak seperti anjing jagung, keju Philly, dan stik keju. Bagian yang terbaik adalah membersihkannya dengan mudah, jadi "menang-menang" untuk ibu!

2. Bobcat Pass dan Wilderness Adventures – Ikuti tur ATV atau berkuda berpemandu, dan lihat keangkeran Hutan Nasional Carson & Old Red River Pass.

3. Red River Community House – RRCH adalah tentang komunitas yang berkumpul bersama, termasuk pengunjung. Tidak ada orang asing di sini, dan kegiatan komunitas membuat teman-teman cepat di antara orang-orang.

4. Hidden Treasure Aerial Park – Memiliki "lima pengalaman udara tinggi" di taman yang ramah keluarga ini. Taman mempromosikan kegiatan yang bertujuan untuk mendapatkan cemara seluruh keluarga dan bergerak. Kursus dipecah menjadi tingkat kesulitan, dengan grand finale menghasilkan sedikit sesuatu yang mereka suka sebut sebagai Ultimate Decent!

5. Area Ski & Musim Panas Sungai Merah – Biarkan Lingkaran Enchanted, lingkaran sepanjang delapan puluh tiga mil, dan Wheeler's Peak berfungsi sebagai latar belakang untuk bonanza menyenangkan keluarga ini yang memiliki kegiatan sepanjang tahun.

Sungai Merah, New Mexico adalah kota yang tampaknya dibuat untuk keluarga yang bepergian dengan anak-anak. Kota pegunungan kuno ini menginginkan keluarga untuk menikmati kebersamaan dan menikmati keindahan kota dan keagungan Rockies. Bepergian di bagian dunia ini berarti kembali ke alam, menjelajahi medan terjal yang membuat ekspansi oleh para pemukim awal begitu menakjubkan.

Seperti yang disebutkan di awal, ketika Anda bepergian dengan anak-anak, Anda tidak mungkin ingat untuk membawa semua yang mungkin ingin menghibur anak-anak Anda. Konon, bepergian ke Red River, New Mexico mungkin merupakan cara bagi mereka untuk menemukan hiburan di dunia di luar layar cerah perangkat seluler mereka.

August 30, 2018

Langkah Orang Tua Dan Anak Bertingkah Miskin Langkah Anak – Siapa Sungguh Masalahnya? Bagian satu

Sebagai orang tua tiri, adalah wajar untuk merasakan kebencian terhadap anak tiri Anda. Lagi pula, jika bukan karena mereka, Anda akan memiliki hubungan yang sempurna, kan? Diragukan, tetapi seringkali membuat kita merasa sedikit lebih baik. Mari kita coba sesuatu yang sedikit lebih produktif sekarang. Ketika anak tiri Anda berbuat salah atau tidak menghormati Anda atau orang tua mereka dengan cara tertentu, resolusi seperti apa yang Anda dapatkan? Apakah pasangan Anda membiarkan tingkah laku, menanganinya – dirinya sendiri, mengharapkan Anda menanganinya? Apakah itu tergantung pada apakah anak itu nakal untuk Anda atau untuk orang tuanya? Di Bagian Satu, kita akan membahas cara menangani orang tua yang tidak disiplin, yang biasa disebut Ibu atau Ayah Disney.

Ketika berhadapan dengan Orangtua Disney, penting untuk diingat bahwa anak-anak, meskipun mereka tampak seperti masalah, benar-benar tidak bersalah. Ini benar-benar dan benar-benar adalah peran anak untuk berbuat salah, menguji batas, dan bertindak berdasarkan dorongan hati. Inilah cara mereka belajar. Terserah kepada mereka yang membesarkan anak-anak untuk menegakkan aturan, mendisiplinkan perilaku buruk, dan menetapkan batas. Jika orang tua tidak memenuhi peran ini, bagaimana bisa menyalahkan anak? Jika si anak lolos dengan tingkah laku, mengapa dia harus berhenti? Berurusan dengan masalah ini adalah pendekatan dua cabang dari Anda, langkah orang tua. Prioritas pertama Anda adalah melindungi diri sendiri dan batasan Anda sendiri. Yang kedua adalah mengenali bahwa ini benar-benar masalah orang tua untuk dipecahkan (atau diabaikan), dan bahwa Anda mungkin tidak akan berhasil memperbaiki masalah ini sendiri.

Hanya karena seorang anak tidak menghormati orangtuanya dan lolos begitu saja, tidak berarti dia dapat memperlakukan Anda dengan cara yang sama. Habiskan satu hari, akhir pekan, atau sejumlah waktu untuk mencatat apa yang dilakukan anak-anak tiri Anda langsung kepada Anda. Jangan katakan apa pun, tetapi begitu Anda sendirian, luangkan waktu untuk membuat dan memprioritaskan daftar perilaku yang tidak dapat Anda terima. Sebagai contoh, jika Anda melakukan sebagian besar masakan dan tidak dapat makan tanpa keluhan dari anak tiri Anda, ini adalah contoh bagus dari batasan Anda yang disilangkan. Namun, jika pasangan Anda yang melakukan semua masakan, dan anak-anak mengeluh setiap kali, itu bukan sesuatu yang terjadi langsung kepada Anda, dan karena itu tidak boleh ada dalam daftar Anda.

Selanjutnya, luangkan waktu untuk memikirkan ekspektasi Anda tentang bagaimana Anda ingin diperlakukan, dan internalkan harapan-harapan itu. Adil, tetapi harus spesifik. Maka Anda akan menyusun rencana aksi. Selama makan berikutnya, jika ada keluhan, beri tahu keluarga Anda bahwa Anda bekerja keras untuk menciptakan makanan sehat untuk dinikmati semua orang sebagai keluarga, tetapi jika tidak ada yang menghargai upaya Anda, Anda hanya akan berhenti memasak. Jika Anda meminta anak tiri Anda untuk melakukan suatu tugas, atau berhenti bertingkah laku tertentu, dan Anda diabaikan atau bertemu dengan komentar yang tidak ramah, beri tahu anak bahwa Anda tidak mengizinkan orang lain memperlakukan Anda dengan cara itu, dan Anda sekarang tidak dapat untuk membantu anak dalam beberapa cara, seperti memberinya tumpangan di suatu tempat. Jelaskan kepada keluarga Anda bahwa batasan-batasan pribadi Anda adalah tentang apa yang akan Anda terima dalam cara Anda diperlakukan dengan menggunakan frasa seperti, "Saya tidak mengizinkan orang berbicara kepada saya seperti itu. Silakan reframe pertanyaan / komentar Anda dengan nada hormat. " Pastikan untuk memperlakukan keluarga Anda dengan rasa hormat yang sama seperti yang Anda berikan kepada Anda. Akhirnya, jangan berkutat pada insiden itu, atau biarkan mengembang menjadi sebuah argumen. Tinggalkan ruangan jika perlu, ubah percakapan menjadi sesuatu yang menyenangkan, atau cari pengalih perhatian. Berurusan dengan setiap masalah yang muncul, dan jangan biarkan pertengkaran masa lalu mengaburkan pandangan Anda tentang masa kini. Setelah Anda menangani situasi, biarkan saja.

Bagian kedua dari pendekatan Anda adalah untuk mengetahui perbedaan antara bagaimana anak tiri Anda memperlakukan Anda dan bagaimana mereka bertindak dengan orang tua mereka. Sama seperti Anda telah menentukan batas-batas Anda sendiri, orang tua telah melakukan hal yang sama, dan penting untuk menerima itu, meskipun itu mungkin cukup mengganggu. Ketika anak-anak tidak menghormati orang tua mereka, dan orang tua tidak melakukan apa-apa, itu adalah masalah orang tua. Dia adalah orang yang bertanggung jawab untuk membesarkan anak, dan dia akan melakukannya namun menurutnya sesuai. Jika ini berarti bahwa anak-anak hidup tanpa aturan, atau tidak ada tindak disiplin, maka jadilah itu. Anda telah memastikan bahwa Anda dihormati, tetapi Anda tidak dapat memaksa anak-anak untuk menghormati orang tua mereka jika dia tidak menegakkannya sendiri.

Seringkali, setelah orang tua tiri mulai menetapkan batas-batasnya sendiri, orang tua akan mengikutinya. Hal ini terutama benar ketika melibatkan orang tua tiri yang melepaskan tugas rutin untuk orang tua yang sekarang menangani, seperti contoh memasak. Jika orang tua tiba-tiba mendapati dirinya harus mengurus persiapan makanan, dia mungkin tiba-tiba melihat betapa menyebalkannya memasaknya terus-menerus dihina dan mulai mengambil langkah-langkah korektif tentang menghormati orang yang memasak makanan. Juga, jika orang tua harus tiba-tiba mulai menyediakan transportasi yang sekarang Anda tolak untuk diberikan karena tidak dihargai, ia mungkin mulai membantu untuk menegakkan perlakuan anak-anaknya terhadap Anda dan menghormati apa yang Anda lakukan untuk keluarga. Anda bahkan mungkin mendengar dia mulai memberi tahu anak-anak untuk berterima kasih atas kontribusi Anda kepada keluarga.

Ini tidak terjadi pada semua orang tua. Beberapa akan terus melihat tidak ada yang salah dengan perilaku anak-anak mereka. Dalam hal ini, yang terbaik adalah membuang diri Anda secara fisik kapan pun memungkinkan. Tinggalkan ruangan, menjalankan tugas, pergi ke gym, fokus pada proyek apa pun yang mungkin ada di tangan Anda pada saat itu. Jangan biarkan pembicaraan Anda sendiri merajalela dengan bagaimana Anda lebih suka situasi ini ditangani. Ulangi untuk diri sendiri bahwa ini adalah orang tua, dan ini adalah bagaimana orang tua memilih untuk diperlakukan. Sekali lagi, jangan biarkan kejadian ini menumpuk di pikiran Anda. Berlatihlah melepaskan, agar Anda tidak membangun kebencian terhadap anak-anak yang hanya bertindak sebagaimana mereka diizinkan untuk bertindak. Jangan mengambil tanggung jawab menangani semua disiplin; itu hanya akan mengubahmu menjadi orang jahat, jadi orang tua benar-benar tidak pernah harus bertanggung jawab atas kelambanannya.

Akhirnya, ketika saya memberi tahu semua klien saya, perhatikan di mana kebencian Anda. Apakah Anda membiarkan ketidaknyamanan Anda dengan seluruh situasi berada di keluarga tiri untuk menyebabkan perasaan ini? Jika Anda dapat menarik diri dari skenario sejenak dan menentukan apakah anak tiri Anda bertindak seperti anak-anak normal, atau jika mereka bertindak seperti monster, itu akan membantu Anda mengenali apakah perasaan Anda sendiri adalah produk dari faktor internal atau eksternal. Jika itu bersifat internal, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan pembinaan atau konseling untuk menghadapi gejolak batin Anda sehingga Anda dapat bergerak maju.

August 30, 2018

5 Manfaat Gifting Anak Anda Mainan Pendidikan

Mainan edukasional dirancang untuk mendidik orang, terutama anak-anak tentang subjek tertentu dan membantu mereka meningkatkan keterampilan mereka saat mereka bermain. Kelebihan dan motif untuk membeli mainan edukatif untuk anak-anak tidak terbatas. Mainan edukasional adalah sumber kesenangan dan pembelajaran bagi anak-anak Anda. Selain itu, mereka sudah tersedia. Sebagian besar orang tua dan pendidik mengakui manfaat untuk jenis permainan ini. Ini adalah pengalaman menyenangkan yang dapat dinikmati tidak hanya oleh orang tua, tetapi juga oleh anak-anak mereka dan anggota keluarga lainnya. Permainan ini juga mendukung pengembangan awal dan pendidikan anak.

Mainan yang Anda pilih untuk anak-anak Anda sekarang akan membuat perbedaan besar di kemudian hari dalam hidup mereka. Ini memperkenalkan anak-anak Anda ke berbagai prospek seperti melihat, bermain, memahami, dan mengalami materi tertentu. Ini semua akan menghadirkan anak-anak Anda dengan tantangan yang berbeda, yang akan membutuhkan keahlian yang berbeda dan mencakup bidang belajar yang berbeda. Toko online mempermudah Anda untuk memilih dan membeli dan itu juga tanpa melangkah keluar dari tempat Anda.

Poin berikut menyatakan manfaat dari pemberian mainan pendidikan anak Anda:

1. Mempertahankan Bunga

Mode belajar bervariasi dari anak ke anak. Beberapa anak belajar secara visual sedangkan yang lain belajar saat mereka bergerak. Ketika anak-anak menemukan mainan yang menarik minat mereka, mereka kemudian menemukan keinginan untuk terus bermain dan menyelesaikannya lebih lanjut. Melalui ini, mereka belajar secara tidak sengaja dan menikmati tanpa peduli di dunia. Kadang-kadang, ketika siswa belajar di lingkungan yang terstruktur misalnya, di sekolah mereka tidak dapat melayani program pembelajaran individu untuk setiap anak.

2. Mengembangkan Sense Kid

Ini benar terutama untuk bayi karena mereka menjelajahi setiap indera untuk pertama kalinya. Bagi mereka semuanya baru. Dengan memberi mereka mainan edukatif, Anda membangun pengalaman mereka. Ini karena Anda menawarkan mereka berbagai pengalaman yang nantinya akan membantu mereka dalam meningkatkan kepribadian mereka dan mengembangkan suka dan tidak suka. Semua pengalaman ini hanya mungkin jika kita memperkenalkan mereka ke dunia mainan pembelajaran.

3. Meningkatkan Kekuatan Otak mereka

Hanya dengan belajar dan berlatih keterampilan anak-anak akan meningkat dan mereka akan memiliki pemahaman yang mendalam. Mainan pembelajaran dirancang untuk meningkatkan pengetahuan, daya retensi, koordinasi tangan-mata dan banyak hal lainnya. Selain itu, permainan ini juga meningkatkan keterampilan kreatif anak-anak. Saat mereka bermain, Anda akan menyadari bagaimana mereka dapat menemukan solusi yang berbeda dari masalah yang sama.

Segera setelah anak Anda mulai menikmati apa yang ia mainkan, ia akan begitu asyik dengan permainannya sehingga waktu yang dihabiskan tidak akan menjadi masalah. Ini akan menghasilkan, pemahaman yang lebih rinci tentang hasilnya.

4. Meningkatkan Pengembangan Sosial dan Emosional

Belajar mainan tidak hanya menguntungkan dari perspektif akademis tetapi dalam hal pertumbuhan semua anak-anak juga. Ini termasuk perkembangan diri emosional dan sosial mereka. Melalui kegiatan yang menuntut, berbagi, kepemimpinan, menunggu giliran mereka dan bermain dengan orang lain, semua ini dibantu oleh permainan yang bersifat pendidikan. Semua ini membantu meningkatkan kebanggaan, kepercayaan diri, dan menguatkan pengalaman belajar anak-anak.

5. Pengajaran Tentang Sebab dan Akibat

Ada mainan belajar tertentu yang mengajarkan anak-anak tentang pelajaran hidup misalnya, sebab dan akibat. Hal ini dapat diamati ketika anak-anak sibuk bermain dengan balok, pertama menghabiskan berjam-jam untuk membangunnya dan setelah beberapa detik langsung menjatuhkan mereka. Sementara anak-anak asyik bermain, dapat menjelajahi seberapa tinggi blok dapat pergi dengan membentuk berbagai struktur, hanya untuk melihat sebelum benar-benar jatuh. Kemudian mereka berlatih ini lagi dan lagi sampai mereka puas dengan pelajaran.

Jadi, lain kali ketika Anda berencana memberi sesuatu pada anak Anda, beri mereka mainan pendidikan. Dan biarkan dunia di sekitar mereka masuk akal.

August 30, 2018

Ulang Tahun Lebih Dari Balon – Melibatkan Anak-Anak Menjadi Bagian dari Persiapan Dekorasi Ulang Tahun

Inilah hari yang paling ditunggu dalam setahun, ulang tahun. Tidak hanya anak-anak meskipun kita sudah dewasa sekarang masih menunggu untuk kita atau ulang tahun seseorang yang kita cintai secara diam-diam. Dari merencanakan pesta hingga mengatur segalanya tepat waktu, itu benar-benar menjadi hari yang sibuk. Sekarang inilah ide bagaimana melibatkan si kecil dalam merencanakan pesta. Tampaknya bukan ide yang baik karena kita sebagai orang dewasa berpikir bahwa mereka mungkin merusak pengaturan kita dan membuat bekerja lebih keras untuk kita dan kita harus terus mengawasi mereka. Mari kita lihat pada bagian terbaiknya sekarang.

Jujur kami tidak pernah datang semua bertanggung jawab sejak awal kami tumbuh secara bertahap. Melibatkan anak-anak dalam persiapan ulang tahun tidak hanya akan menegakkan rasa tanggung jawab di dalamnya, tetapi juga perasaan bahwa pendapat mereka berarti, dan mempercayai saya ketika saya mengatakan ini, itu bekerja keajaiban membangun kepercayaan pada anak. Dan hadiah apa yang lebih baik yang bisa Anda berikan kepada anak Anda.

Memiliki mereka memberi Anda perusahaan juga akan menyenangkan … dan sibuk tapi menyenangkan … Ada banyak cara di mana Anda dapat melibatkan mereka saat Anda membantu kelinci mengatur pesta.

1. Membuat kartu undangan – Bagian terpenting dari ulang tahun adalah undangan. Anak-anak suka menggambar dan apa yang lebih baik daripada undangan kartu ulang tahun buatan tangan daripada hanya memanggil mereka. Kecil dan kreatif. Juga jika Anda ingin membuat mereka tetap di tempat tertentu … ide terbaik yang pernah ada.

2. Membuat hadiah ulang tahun – Setelah pesta bersinar. Hadiah ulang tahun kembalinya. Sekarang di sini Anda dapat menyulap beragam, daripada hanya membeli sesuatu hanya membuat sesuatu di rumah seperti permen, kue, atau muffin dengan anak itu.

3. Mengatur alat peraga – Oke sekarang hari dengan pemotongan kue biasa, musik dan makanan sudah lama hilang. Memiliki alat peraga yang berbeda seperti topi kelinci, hidung badut, raja mahkota, tongkat sihir, rambut lucu, kacamata besar dapat bekerja dengan ajaib. Dan apa yang lebih baik ketika si kecil sedang mencoba satu per satu dan mengaturnya untuk teman-temannya.

4. Tema – Tidak ada yang bisa lebih kreatif dalam hal ini maka tangan Anda yang sedikit membantu. Membuat ide dan saran gila. Saya sarankan biarkan mereka memilih tema. Hanya seorang anak yang tahu apa yang disukai anak-anak. Dan Anda bisa berkeliling dan memasukkan game dan hal-hal menyenangkan yang harus dilakukan selama pesta.

5. Dekorasi – Oke jadi sekarang tidak semua orang akan setuju dengan ini tetapi melibatkan bantuan kecil Anda dalam persiapan adalah ide bagus. Mulai dari menghias balon hingga kertas berwarna-warni, itu tidak hanya akan membuat mereka bahagia tetapi juga Anda. Bayangkan mereka terkikik ketika balon tiba-tiba meledak. Hah! Lucu.

Yah, bukan berarti saya sudah selesai memberikan ide tetapi ide melibatkan anak dalam persiapan ulang tahun patut untuk dilakukan. Dan Anda juga dapat meminta anak Anda untuk berkeliling dan mengawasi jika semua tamu baik-baik saja dan teman-temannya membutuhkan sesuatu. Mengapa bekerja sendiri ketika Anda dapat memiliki teman yang baik untuk membantu Anda.

August 30, 2018

Kesehatan Anak – Bagaimana Menjaga Kesehatan Anak-Anak Kita

Psikolog telah lama menganggap bahwa masa kanak-kanak adalah masa keemasan pengembangan psikologi yang sehat. Semua jenis kebiasaan dan pola perilaku meletakkan fondasi pada saat ini. Jika ada awal yang baik, karakter moral anak dapat dibuat di masa depan. Dapatkan perkembangan yang sehat; Jika Anda mengabaikan kesehatan mental anak pada saat ini, maka akan lebih sulit atau bahkan tidak mungkin untuk mengharapkan anak tersebut memiliki kepribadian yang sehat dan psikologi kesehatan setelah menjadi dewasa. Emosi yang rileks memungkinkan anak-anak untuk melakukan berbagai kegiatan dengan lancar. Orang tua harus menjaga anak-anak mereka dalam keadaan gembira. Perkembangan emosi anak-anak muda dicirikan oleh kerentanan terhadap infeksi.

Untuk memungkinkan anak-anak memiliki pengalaman emosional yang baik, orang tua harus:

Berikan contoh untuk anak-anak untuk meniru, dan selalu menginfeksi anak-anak mereka dengan suasana optimis mereka.

Hubungan Harmonious dan Tacit

Untuk membangun hubungan yang harmonis dan diam-diam antara orang tua untuk memiliki pengaruh yang halus pada anak-anak. Wajah anak adalah barometer hubungan antara orang tua. Ini adalah kebenarannya.

Investasi Spiritual

Investasi emosional pada anak-anak. Psikiater Amerika, Campbell, menyarankan bahwa orang tua harus membuat investasi spiritual yang sesuai untuk membuat anak-anak secara mental sehat.

Hormat dan Kemerdekaan

Lihatlah anak Anda dengan penuh kasih sayang, lakukan kontak intim dengan anak Anda, dan fokuslah pada anak Anda. menghormati anak-anak, meskipun mereka masih muda, mereka juga harus dianggap sebagai anggota keluarga dengan tingkat kemandirian tertentu, memiliki emosi dan kebutuhan mereka sendiri. Berbaringlah di rak-rak orang tua, dan berlutut untuk berbicara dengan anak-anak untuk mengurangi rasa keagungan, sehingga anak-anak merasa bahwa orang tua dan mereka sendiri setara, untuk menjaga hubungan yang bahagia dan harmonis dengan keluarga mereka.

Keluarga Beradab

Orang tua harus memperlakukan anak-anak mereka dengan sopan dan beradab dan sopan kepada anak-anak mereka. Jangan melawan anak-anak. Tidak peduli apa pun kebaikan atau apa yang dilakukan anak itu, orang tua harus mengucapkan selamat. Sikap orang tua yang benar kepada anak-anak haruslah cinta tetapi tidak manja. Mereka berdua ketat dan ramah. Anak-anak yang tumbuh dalam suasana yang demokratis, bebas, dan murah hati harus menunjukkan kehangatan, keterbukaan, keaktifan, keceriaan, kepercayaan diri, dan aktivitas yang kuat. Kualitas bagus, seperti bekerja dengan orang, kemampuan beradaptasi sosial, dll.

Keluarga Sehat

Singkatnya, untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mental anak-anak dan untuk mendapatkan Keluarga Sehat, meningkatkan kualitas psikologis anak secara keseluruhan, harus memperhatikan penciptaan lingkungan fisik, tetapi juga memperhatikan konstruksi lingkungan manusia; yaitu, kita harus fokus pada kegiatan pendidikan kesehatan mental khusus, tetapi juga menembus ke dalam kehidupan Semua aspek; yaitu, untuk menghadapi keseluruhan, tetapi juga memperhatikan sejumlah kecil anak-anak; artinya, memberi perhatian besar pada taman kanak-kanak, tetapi juga perhatian dan partisipasi masyarakat keluarga. Hanya melalui upaya bersama semua pihak, kami dapat mencapai hasil pendidikan yang baik.

August 30, 2018

Saran Dalam Berurusan Dengan Pasangan yang Selalu Mengambil Sisi Anak-Anak Mereka

Keluarga besar adalah cobaan berat dan banyak penyesuaian yang perlu dilakukan. Perhatian khusus terhadap Anak Tiri diperlukan untuk mencegah pelanggaran, yang dapat membuat hidup bersama situasi yang sangat sulit.

Berurusan dengan anak tiri sulit dengan sendirinya dan jika orang tua mereka selalu mengambil sisi mereka, hal-hal dapat benar-benar tidak terkendali. Saya percaya alasan mengapa orang tua akan mengambil sisi Anak adalah karena Orangtua yang lain tidak ada. Dia dapat merasa bertanggung jawab untuk itu dalam beberapa cara atau dia mungkin merasa bahwa dia tidak berdaya dalam mencegah ketidakhadiran Orangtua lainnya seperti dalam kasus kematian, jadi dia mungkin terlalu memanjakan Anak atau Anak-anak. Tidak peduli apa alasannya, itu masih bukan alasan baginya untuk mengabaikan kita.

Saya berada dalam keluarga besar dan ini adalah masalah di rumah saya. Suamiku akan mengambil sisi Anak-anaknya untukku. Dia mengatakan bahwa itu tidak benar tetapi saya bisa melihat itu dan itu benar-benar menyebabkan beberapa masalah di antara kami. Saya pada satu titik berpikir untuk bercerai karena saya tidak mau tinggal dalam hubungan di mana Anak-anak bertanggung jawab. Kemudian Tuhan berbicara kepada saya dan berkata untuk menegaskan diri.

Ada urutan yang harus dilalui suatu hubungan. Tuhan harus lebih dulu dari pada Suami atau Istri dan kemudian Anak-anak. Tidak ada Anak yang harus mendahului pasangan. Jika dia maka itu pasti akan menjadi ketegangan dalam pernikahan.

Seperti yang saya katakan, Tuhan memberi tahu saya untuk menegaskan diri. Saya mulai dengan membela diri sebagai seorang Istri. Saya mempersiapkan diri dalam hal ketidaksetujuan yang saya fokuskan pada apa yang benar. Saya berbicara dengan suami saya dengan tenang dan menunjukkan area di mana dia telah memihak anak-anaknya. Awalnya berjalan dengan baik, ini adalah proses dan butuh waktu untuk membatalkan terutama ketika sebuah kebiasaan telah terbentuk. Oleh karena itu, setiap kali saya melihatnya terjadi lagi, saya akan membawanya ke perhatiannya. Itu tidak berjalan dengan baik setiap waktu tetapi saya tidak mundur karena saya memiliki firman Tuhan yang menegakkan saya.

Sangat mudah untuk marah terhadap Anak-anak dalam situasi seperti ini tetapi itu bukan hal yang benar untuk dilakukan. Saya terus memperlakukan mereka dengan baik dan dengan hormat untuk menjaga hubungan baik dengan mereka tetapi saya juga akan memberi tahu mereka dan menunjukkan kepada mereka bahwa saya bertanggung jawab karena saya seorang Dewasa.

Suami saya adalah sopir truk profesional dan sering kali dia jauh dari rumah, yang berarti bahwa Anak-anak dan saya ada di rumah. Pada awalnya, mereka berpikir bahwa mereka tidak perlu melakukan apa yang saya minta tetapi saya menegaskan diri dengan mereka. Saya akan berarti apa yang saya katakan, jika saya berjanji untuk melakukan sesuatu untuk mereka, saya akan melakukannya. Saya berbicara dengan mereka dengan hormat dan memberi tahu mereka hal yang benar. Jika mereka salah, saya akan membiarkan mereka tahu itu dan di atas segalanya, saya tidak takut mereka atau apa yang akan mereka katakan kepada ayah mereka. Mereka segera mendapat pesan saya tentang siapa yang bertanggung jawab dan sekarang mereka cenderung tidak memikirkan kepala saya kepada ayah mereka.

Suamiku telah mengambil sisi Anak-anaknya di atasku tetapi ketika aku mendiskusikannya dengan dia, itu adalah pribadi. Saya tidak ingin Anak-anak menggunakannya untuk keuntungan mereka. Dalam beberapa kasus, Anak-anak tidak akan menyukai Orang Tua tiri mereka dan jika mereka tahu Orang Tua mereka akan selalu berpihak pada mereka, mereka pasti akan menggunakannya untuk menyakiti orang tiri. Inilah sebabnya mengapa diskusi harus bersifat pribadi.

Kita harus memberi kesempatan kepada pasangan kita untuk mengubah hal-hal dengan anak-anaknya. Kita seharusnya tidak mengharapkannya terjadi dalam semalam karena ada ikatan di antara mereka. Dia perlu waktu untuk mencari cara untuk menghadapi mereka. Seharusnya tidak lama karena itu berarti dia tidak mencoba untuk mengubah hal-hal tetapi jika kita melihat hal-hal kecil terjadi yang belum terjadi sebelumnya maka itu adalah indikasi bahwa dia sedang berusaha untuk menyelesaikannya. Satu hal penting yang harus kita cari adalah kata-kata kecil yang sederhana ini; biarkan aku bicara dengan (kamu) dulu. Itu menunjukkan bahwa kita penting bagi Pasangan kita dan dia tidak hanya mengikuti apa yang mereka inginkan tanpa meminta pendapat kita.

Proses ini mungkin memakan waktu cukup lama tetapi yang utama adalah mengingat bahwa kita adalah Pasangan dan kita mendahului Anak-anak. Jika kita perlu menegaskan diri, maka lakukanlah karena itu akan membuat hubungan menjadi jauh lebih baik.

August 30, 2018

Mengajar Anak-anak untuk Berlatih Kebaikan – Renungan Anak

"Bersikap baik satu sama lain, berhati lembut, saling memaafkan, sama seperti Tuhan telah mengampuni Anda karena Anda adalah milik Kristus." Efesus 4:32

Hanya karena Alkitab mengajarkan kita untuk bersikap baik bukan berarti itu mudah dilakukan. Kita sering tidak ingin berbaik hati kepada orang yang dapat memperoleh manfaat darinya. Kadang-kadang karena kita merasa egois, atau kita telah dirugikan oleh orang itu dan tidak ingin memaafkannya. Terkadang kita berpikir kita terlalu sibuk untuk membantunya.

Cerita Alkitab yang Mengajarkan Anak Tentang Kebaikan

Ada dua cerita Alkitab khusus yang pertama kali muncul di benak saya ketika saya memikirkan kebaikan.

Yang pertama adalah Yusuf. Bahkan setelah saudara-saudaranya dengan penuh kebencian menjualnya sebagai budak, dia membantu mereka. Ketika mereka datang ke Mesir untuk membeli gandum, dia menguji motif mereka tetapi di dalam hatinya dia mengampuni mereka. Akhirnya dia memberi tahu mereka siapa dia dan membuat jalan bagi mereka untuk tinggal di Mesir sehingga mereka akan memiliki makanan.

Kisah lainnya adalah kisah terkenal orang Samaria yang baik hati. Dia pergi keluar dari jalan untuk membantu orang asing yang membutuhkan yang terluka. Dia sedang dalam perjalanan ke suatu tempat tetapi ketika dia melihat orang asing yang terluka dia memiliki belas kasihan, dia mengasihani dia.

Orang Samaria yang Baik membalut luka-lukanya, menuangkan minyak dan anggur pada mereka untuk membersihkan mereka dan membantu menyembuhkan mereka, dan kemudian dia meletakkannya di keledainya sendiri dan membawanya ke tempat yang aman. Dia bahkan membayar pemilik penginapan itu untuk merawatnya dan berjanji akan kembali untuk menyelesaikan misi kebaikannya.

Kita pasti harus berbaik hati kepada teman-teman kita dan orang-orang dalam kehidupan kita yang baik kepada kita; itu adalah bagian yang mudah.

Bagaimana Menjadi Baik kepada Orang Lain Memberkati Kita

Tuhan juga ingin kita menjadi baik dan membantu siapa saja dalam hidup kita yang dapat kita bantu. Allah berjanji kepada kita bahwa jika kita mengasihi bahkan musuh kita dan membantu mereka, Dia akan membalas kita. Jika Anda berbelas kasih kepada orang lain, Tuhan akan berbelas kasih kepada Anda. Dia akan membawa orang kepada Anda untuk membantu Anda dengan masalah Anda juga.

Kebaikan adalah buah Roh. Hanya Allah yang dapat menumbuhkan buah kebaikan dalam hidup Anda ketika Anda membiarkan Dia melakukan apa yang Dia perintahkan agar Anda lakukan. Ketika Anda melakukan hal-hal baik untuk orang lain, Anda akan menerima berkat dari Allah yang jauh lebih baik daripada yang orang lain dapat berikan kepada Anda.

August 30, 2018

Cara Menyelamatkan Anak-Anak Dari Sisi Berbahaya Internet

Internet telah merevolusi cara berpikir dan perilaku kita saat ini. Selain membuat kita tetap terhubung dengan orang-orang yang jauh berbeda, itu memberi kita sumber informasi yang bagus. Sejujurnya, baik saya maupun anak-anak saya tidak dapat membayangkan hidup kami tanpa internet, tetapi saya khawatir tentang bagaimana cara menyelamatkan mereka dari sisi gelap yang dipegangnya. Pencurian, pornografi, dan berita palsu yang umumnya berlaku di internet dapat menjadi jauh lebih berbahaya bagi anak-anak Anda daripada yang Anda kira.

Beberapa orang tua berpikir melibatkan anak-anak dalam bermain di luar dan melarang penggunaan internet untuk mereka adalah solusinya. Tapi, bukan! Anda tidak dapat menyelamatkan anak-anak Anda dari menggunakan internet seperti di mana-mana. Jika mereka tidak menggunakannya di rumah, mereka akan menggunakannya di sekolah atau di tempat teman. Satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan adalah menyadari mereka dengan aspek negatif dan meningkatkan kematangan mereka dengan cara-cara berikut.

1. Tempatkan Komputer Anda di Ruang Tunggu

Ketika anak-anak Anda berusia di bawah 15 tahun, hindari menempatkan komputer di kamar mereka atau di mana saja pribadi. Jangan izinkan laptop dan instal komputer umum untuk mereka di ruang tunggu atau struktur bayangan di rumah Anda. Anda juga mungkin harus mengorbankan sedikit untuk mereka ketika mereka tertarik ke perangkat ketika mereka melihat orang dewasa menggunakannya. Di hadapan mereka, cobalah untuk menyimpan laptop dan tablet Anda di dalam dan menggunakan komputer umum saja.

2. Lihatlah Apa yang Mereka Lihat

Anda tidak perlu melakukannya setelah mereka dewasa, tetapi Anda harus sedikit melakukan investigasi ketika mereka berusia di bawah 18 tahun. Saya mencoba menelusuri sejarah dan akun media sosial anak-anak saya untuk mengetahui apa yang mereka sukai. Setelah saya menemukan mereka menjelajahi situs web yang tidak pantas, jadi saya menasihati mereka tentang bagaimana hal itu dapat membahayakan mereka.

3. Ajari mereka untuk tidak mempublikasikan informasi pribadi mereka

Informasi pribadi adalah alat yang paling kuat untuk pencuri dan pemangsa seksual untuk pemerasan dan penggunaan negatif. Saya selalu mengajari anak-anak saya untuk tidak menggunakan informasi pribadi mereka termasuk nomor telepon, alamat email, foto, kata sandi, dan bahkan nama asli di situs web media sosial. Selanjutnya, sadari mereka hanya berbicara dengan orang yang mereka kenal.

4. Blok Bahan yang Tidak Diperlukan

Anak-anak Anda mungkin mendapatkan akses ke beberapa situs web secara tidak sengaja. Misalnya, mereka dapat menjangkau beberapa situs pornografi yang berbahaya sambil mencari pertanyaan biologi mereka. Anda harus mengawasi dan memblokir situs web tersebut untuk menjaga mereka tetap terlindungi. Mereka tidak tahu apa yang mereka lihat dan lebih baik mereka tidak sampai mereka tumbuh dewasa.

5. Jadilah Ramah dan Empati

Satu-satunya cara Anda dapat melindungi anak-anak Anda dari aspek negatif Internet adalah bersikap ramah terhadap mereka. Jangan terlalu keras atau suka memerintah sehingga mereka takut memberi tahu Anda hal-hal yang mereka alami. Misalnya, jujurlah kepada mereka sehingga mereka dapat terbuka untuk Anda jika mereka mengalami cyberbullying. Itulah satu-satunya cara Anda melindungi anak-anak Anda!

August 30, 2018

Apakah Aikido Seni Bela Diri yang Baik Untuk Anak-Anak?

Orang dewasa dapat berlatih Aikido untuk mengurangi stres, relaksasi, membela diri, banyak manfaat kardio vaskular, atau sejumlah alasan lainnya. Tetapi ini adalah konsep yang kebanyakan anak-anak bahkan tidak memikirkan atau peduli. Jadi mengapa Aikido ide yang bagus untuk anak-anak? Apa yang bisa berkontribusi pada kehidupan mereka dan Anda? (dengan asumsi Anda adalah orang tua)

Berikut adalah 10 alasan untuk memberi Aikido upaya jika putra atau putri Anda telah menunjukkan minat dalam aktivitas fisik dan khususnya, pelatihan seni bela diri atau jika anak Anda telah menunjukkan tanda-tanda Attention Deficit Disorder atau ADHD.

1) Aikido adalah seni bela diri "non-agresif". Apa artinya ini? Pada dasarnya bahwa prinsip-prinsip utama Aikido tidak mendorong pertahanan diri di semua biaya. Secara umum, kelas Aikido tidak diajarkan dengan pola pikir menendang dan meninju jalan keluar dari konflik. Intinya, Anda tidak benar-benar memulai perkelahian dengan Aikido – tetapi Anda pasti bisa menyelesaikannya. Aikido tidak mendorong anak-anak untuk meniru Power Rangers atau Ninja Turtles meninju dan menendang teman-teman mereka, saudara, anjing, dan kucing. Teknik Aikido dimulai ketika orang lain "melanggar aturan", yaitu serangan. Lebih penting lagi, Aikido mengajarkan anak-anak bahwa pertempuran adalah pilihan terakhir untuk menangani konflik.

2) Aikido menekankan agar tetap tenang, santai seimbang. Tentu saja, anak-anak tidak bisa, dan tidak seharusnya, menjadi tenang sepanjang waktu. Tapi Aikido mengajarkan mereka bahwa mereka punya pilihan. Jika mereka perlu duduk diam di sekolah atau berkonsentrasi pada pekerjaan rumah atau fokus selama olahraga, Aikido mengajarkan kepada mereka dasar-dasar "masuk ke dalam" dan memberi mereka alat untuk membantu ketika bersikap tenang diperlukan. Ini sangat berbeda dari menjaga emosi mereka. Sebaliknya, ketenangan Aikido terasa baik dan, pada kenyataannya, studi tentang Aikido adalah studi tentang komunikasi.

3) Aikido mengajarkan pertahanan diri "praktis" kepada anak-anak. Saya menaruh tanda kutip di sekitar "praktis" untuk menunjukkan bahwa praktis untuk seorang anak benar-benar berbeda dari yang praktis untuk orang dewasa. Mencolok seni seperti Karate dan Tae Kwon Do, meskipun sangat baik untuk kesehatan dan kesejahteraan, memberi anak-anak satu alat utama untuk menangani konflik: agresi. Jika anak Anda hanya tahu cara menendang dan meninju jalan keluar dari konflik, mereka akan menghadapi banyak kesulitan berurusan dengan "serangan" yang lebih sering terjadi dalam kehidupan: stres, intimidasi, pelecehan verbal, dan kekecewaan. Anda lihat, jika serangan nyata dalam kehidupan tidak terlihat atau berperilaku seperti penyerang di dojo atau dojang, anak Anda tidak akan memiliki alat yang tepat untuk mengidentifikasi dan kemudian secara efektif menghadapi situasi.

4) Aikido memberi anak-anak pandangan dunia yang positif. Ini mengajarkan bahwa untuk menciptakan sesuatu yang berharga Anda harus memiliki tujuan, gambaran yang jelas tentang hasil yang diinginkan dan kemudian berlatih, berlatih, berlatih. Aikido mengajarkan hukum timbal balik atau, apa yang terjadi. Jika Anda mulai kesulitan, Anda telah kehilangan. Tetapi jika pikiran Anda benar, tenang, dan positif, Anda dapat membuat sesuatu yang baik dari hidup apa pun yang Anda tangani. Bahkan, pelatihan Aikido untuk anak-anak mengajarkan bahwa setiap orang bertanggung jawab untuk secara aktif mencari cara untuk membuat sesuatu yang baik dari setiap situasi.

5) Aikido mengajarkan untuk menikmati setiap pengalaman dalam hidup. Anak-anak merasa cukup sulit dengan peningkatan pekerjaan rumah, tekanan teman sebaya, standar yang menuntut, dan peningkatan bahaya di sekitar. Pendekatan serius terhadap kehidupan tidak selalu terasa menyenangkan dan biasanya tidak menghasilkan hasil terbaik. Aikido bekerja paling baik ketika Anda rileks dan merasa ringan dan memiliki saluran keluar untuk anak Anda untuk "melepaskan" dan menjadi anak kecil sambil belajar keterampilan hidup yang berharga dapat menjadi pengalaman membangun karakter yang luar biasa.

6) Aikido membantu anak-anak di, dan di, sekolah. Dengan pelatihan di Anak Aikido mengembangkan pikiran yang tenang, jernih, dan seimbang. Akibatnya, mereka menyerap pengetahuan lebih mudah dan dapat berpikir dan fokus dengan kejelasan yang lebih besar. Aikido menekankan pengembangan potensi manusia sepenuhnya dan karena anak-anak menghabiskan sebagian besar tahun-tahun formatif mereka di sekolah, Aikido adalah salah satu tempat paling penting untuk potensi ini untuk direalisasikan.

7) Aikido untuk anak-anak membantu dengan olahraga. Kelas Aikido fokus pada hal-hal yang dibutuhkan hampir setiap olahraga: stamina, olahraga kekuatan dan keterampilan khusus, relaksasi, pikiran terfokus, pernapasan yang tepat, berpusat, dan mampu memvisualisasikan hasilnya. Sayangnya, sebagian besar olahraga remaja hanya menekankan aspek olahraga yang sempit dari permainan apa pun yang sedang dimainkan. Sementara sebagian besar atletik remaja mendorong bersenang-senang dan kerja tim, sangat sedikit pelatih amatir (biasanya ayah dan ibu) memiliki pelatihan pendidikan yang tepat untuk mengajarkan anak-anak lain, yang lebih penting, dasar-dasar yang disebutkan di atas. Hampir semua orang tua dari para remaja yang berlatih mingguan di Aikido Grand Rapids / Toyoda Center mengatakan di beberapa titik transformasi luar biasa yang terjadi sepanjang waktu pada putra dan putri mereka yang secara langsung mereka kaitkan dengan program Aikido untuk anak-anak.

8. Aikido adalah untuk semua orang. Aikido tidak membutuhkan bakat atau keterampilan atletik khusus. Bahkan, kecakapan atletik kadang-kadang bisa menjadi penghalang untuk memahami dan mengeksekusi teknik Aikido. Kunci untuk membuat kemajuan di Aikido adalah santai, mudah bergerak, membantu orang lain dan mengembangkan pikiran positif. Apakah ada pesan yang lebih baik untuk anak-anak?

9) Aikido bekerja untuk orang-orang dari segala bentuk dan ukuran. Karena Aikido tidak bergantung pada ukuran, kekuatan, kecepatan, berat, atau jangkauan, itu dapat diterapkan secara efektif oleh anak-anak pada orang dewasa. Bahkan, bisa sangat mengejutkan berapa banyak kekuatan yang dapat dikerahkan anak-anak Anda saat melempar orang dewasa! Beberapa praktisi Aikido yang paling efektif dan kuat adalah individu yang paling kecil. Aikido memanfaatkan pemahaman prinsip-prinsip universal dasar dan menekankan non-contention of force. Aikido mengajarkan bahwa akan selalu ada seseorang yang lebih besar, lebih cepat dan lebih kuat dan tidak setiap "serangan" akan datang dalam bentuk orang jahat. Aikido untuk anak-anak memberi mereka kotak alat keterampilan yang besar untuk digunakan dalam berbagai situasi selama sisa hidup mereka

10) Kelas Aikido untuk anak-anak adalah aktivitas fisik yang baik! Polos dan sederhana, kami melelahkannya! Anak-anak yang memiliki ADD dan ADHD menunjukkan hasil yang mengejutkan ketika mereka meninggalkan kelas Aikido yang lelah.